{"id":1274,"date":"2022-05-27T11:29:10","date_gmt":"2022-05-27T11:29:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/?p=1274"},"modified":"2022-05-27T11:29:11","modified_gmt":"2022-05-27T11:29:11","slug":"ajurweda-na-sri-lance-jak-to-zrobic-bezpiecznie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/?p=1274","title":{"rendered":"Ajurweda na Sri Lance \u2013 jak to zrobi\u0107 bezpiecznie?"},"content":{"rendered":"\n

Ajurweda, to prastara medycyna indyjska, kt\u00f3ra zajmuje si\u0119 zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Dos\u0142ownie t\u0142umacz\u0105c z sanskrytu jest to po prostu wiedza o \u017cyciu. Sri Lanka, jest krajem bardzo blisko zwi\u0105zanym z subkontynentem indyjskim, w tym tak\u017ce sztuk\u0105 i nauk\u0105 ajurwedy. Tak te\u017c na Sri Lance funkcjonuj\u0105 zar\u00f3wno kliniki ajurwedyjskie, prowadz\u0105ce terapie schorze\u0144 przewlek\u0142ych, jak i salony SPA oraz ca\u0142e dedykowane resorty oferuj\u0105ce zabiegi dla cia\u0142a i duszy. Sri Lanka jest zatem odpowiednim miejscem by do\u015bwiadczy\u0107 ajurwedy. Sama turystyka rozwija si\u0119 wok\u00f3\u0142 niej. Coraz popularniejsze staj\u0105 si\u0119 wyjazdy w celach stricte zdrowotnych. Trzeba mie\u0107 jedynie na uwadze, \u017ce terapie te wymagaj\u0105 czasu. Wybieraj\u0105c si\u0119 na Sri Lank\u0119 wiedzia\u0142am, \u017ce chc\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 ajurwedy.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Secret Root Spa i full moon.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Moje do\u015bwiadczenia z ajurwed\u0105<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Wszystko zacz\u0119\u0142o si\u0119 od pewnej inspiracji. \u015aledz\u0105c pobyt mojej znajomej, tak\u017ce podr\u00f3\u017cniczki, Kasi, w o\u015brodku ajurwedyjskim, zasi\u0119gn\u0119\u0142am u niej porady. Kasia u\u015bwiadomi\u0142a mi co nieco i poleci\u0142a od czego zacz\u0105\u0107. W rozmowie z Kasi\u0105 pad\u0142 m.in. tajemniczo brzmi\u0105cy termin shirodhara<\/em>. Ziarenko zosta\u0142o zasiane, nazwa zanotowana, pozosta\u0142o dzia\u0142a\u0107. Tak te\u017c przeje\u017cd\u017caj\u0105c przez po\u0142udniowe wybrze\u017ce, a dok\u0142adnie w Mirissie, rozpocz\u0119\u0142am swoje poszukiwania ajurwedyjskiego SPA. W recepcji hostelu dosta\u0142am namiary na dwa polecone miejsca. Rzuci\u0142am okiem na strony internetowe, gdzie wszystko wygl\u0105da\u0142o bez zarzutu. Wys\u0142a\u0142am zapytania o rezerwacje terminu, lecz trafi\u0142am na pe\u0142ne grafiki. Bynajmniej czu\u0142am co\u015b przez sk\u00f3r\u0119, \u017ceby jeszcze si\u0119 nie poddawa\u0107. Zasz\u0142am wi\u0119c do jednego z polecanych miejsc \u2013 Secret Root Spa<\/a> i zapyta\u0142am o wolne terminy. Lankijczyk spojrza\u0142 w zeszyt, po czym podni\u00f3s\u0142 g\u0142ow\u0119 i zaproponowa\u0142, \u017ce wci\u015bnie mnie jako ostatni\u0105 klientk\u0119 na jutro. Bior\u0119! Nie mog\u0142am si\u0119 zdecydowa\u0107, wi\u0119c ostatecznie wybra\u0142am pakiet \u2013 secret root full body massage and shirodara<\/em>. Ca\u0142o\u015b\u0107 mia\u0142a trwa\u0107 oko\u0142o 1.5h, a ca\u0142a przyjemno\u015b\u0107 mia\u0142a mnie kosztowa\u0107 5000 rupii (w lutym 2022 r., by\u0142o to oko\u0142o 25$).<\/p>\n\n\n\n

Nazajutrz, ca\u0142a podekscytowana, stawi\u0142am si\u0119 wieczorow\u0105 por\u0105 w SPA. W recepcji przywita\u0142 mnie Lankijczyk, oczywi\u015bcie proponuj\u0105c czark\u0119 herbaty. Recepcjonista zapyta\u0142 mnie r\u00f3wnie\u017c, czy nie mam nic przeciwko, by masowa\u0142 mnie m\u0119\u017cczyzna, gdy\u017c akurat z personelu zostali sami panowie. Ja z pocz\u0105tku przytakn\u0119\u0142am. Jednak dos\u0142ownie nie min\u0119\u0142o pare sekund i ca\u0142a rado\u015b\u0107 z upragnionego masa\u017cu wyparowa\u0142a. Przem\u00f3wi\u0142 ten \u2018\u2019gut feeling\u2019\u2019, przeczucie kt\u00f3rego g\u0142osu staram si\u0119 nie ignorowa\u0107. Red flag<\/em>! Hola hola, przecie\u017c ja tu przysz\u0142am si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107, rozlu\u017ani\u0107, a czytaj\u0105c o masa\u017cu ca\u0142ego cia\u0142a, m\u00f3wi\u0105c wprost nie chcia\u0142am nara\u017ca\u0107 si\u0119 na \u017caden dyskomfort. Wnet zmieni\u0142am zdanie i poprosi\u0142am o kobiet\u0119. Nagle okaza\u0142o si\u0119, \u017ce w salonie by\u0142a jeszcze starsza Lankijka i to ona wykona mi zabiegi. Uff, mog\u0142am si\u0119 wreszcie odpr\u0119\u017cy\u0107 i odda\u0107 w pe\u0142ni zabiegom. Z ulg\u0105 mog\u0142am pod\u0105\u017ca\u0107 do wskazanego mi zak\u0105tka w ogrodzie, gdzie mia\u0142am mie\u0107 przeprowadzone zabiegi.<\/p>\n\n\n\n

Specjaln\u0105 uwag\u0119 musz\u0119 odda\u0107 samej shirodharze<\/em>, kt\u00f3r\u0105 po prostu trzeba prze\u017cy\u0107. Jest to rytua\u0142 skupiony na trzecim oku. Z grubsza wiedzia\u0142am, co b\u0119dzie si\u0119 ze mn\u0105 dzia\u0142o. Lankijka zas\u0142oni\u0142a mi oczy r\u0119cznikiem i przyst\u0105pi\u0142a do rytualnego polewania czo\u0142a \u2013 trzeciego oka i nasady w\u0142os\u00f3w strumieniem ciep\u0142ych olejk\u00f3w ze specjalnego naczynia. Nie widzia\u0142am dok\u0142adnie, jak to si\u0119 odbywa, zmys\u0142 wzroku by\u0142 pozbawiony bod\u017ac\u00f3w. Jednak czu\u0142am powoli, jednostajnie ciekn\u0105cy ciep\u0142y olej, kt\u00f3ry p\u0142yn\u0105\u0142mi wzd\u0142u\u017c linii w\u0142os\u00f3w. Stopniowo wy\u0142\u0105cza\u0142a si\u0119 percepcja, a ja wchodzi\u0142am w stan granicz\u0105cy z transem. \u017beby odda\u0107 to jeszcze bardziej obrazowo, mog\u0119 przysi\u0105\u015b\u0107, \u017ce czu\u0142am totalne odpr\u0119\u017cenie, a nawet mia\u0142am odruchy z cia\u0142a, jak przed za\u015bni\u0119ciem. Gdy rytua\u0142 dobieg\u0142 ko\u0144ca, nie mog\u0142am doj\u015b\u0107 do siebie, co tu si\u0119 zadzia\u0142o. Nie mia\u0142am nieadekwatnych oczekiwa\u0144, bo niewiele wiedzia\u0142am. Dzi\u0119ki temu da\u0142am si\u0119 zaskoczy\u0107 i naprawd\u0119 to poczu\u0107. Znowu moje ulubione, nie oczekuj, a wszystkiego si\u0119 spodziewaj<\/em>. Tylko podpowiem, \u017ce po ca\u0142ym zaj\u015bciu, w\u0142osy b\u0119d\u0105 ca\u0142e w olejach \u2013 przyda si\u0119 od\u017cywka do ich zemulgowania.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
, Secret Root Spa w Mirissie.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

SPA SAFETY Wybieraj rozs\u0105dnie, by przywie\u017a\u0107 tylko przyjemne wspomnienia<\/em><\/h2>\n\n\n\n

Kolejnego dnia, ca\u0142a zafascynowana wczorajszymi prze\u017cyciami i zaciekawiona odkryt\u0105 ajurwed\u0105 doczytywa\u0142am informacje w przewodniku. Prawie przeszy\u0142 mnie dreszcz, jak przeczyta\u0142am akapit o salonach SPA, w kt\u00f3rym przestrzegano, jak nie zosta\u0107 ofiar\u0105 oszustwa b\u0105d\u017a molestowania. Zaciekawiona tematem czyta\u0142am dalej. Na Sri Lance jest wiele o\u015brodk\u00f3w z dobr\u0105 renom\u0105, jednak nie brakuje te\u017c mniejszych zak\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re jako\u015bci\u0105 mog\u0105 odstawa\u0107 od standard\u00f3w i to w r\u00f3\u017cnych aspektach. Przyk\u0142adowo mo\u017cna trafi\u0107 na miejsce, gdzie zamiast tradycyjnych olej\u00f3w stosowany jest tani olej kokosowy, co jest ewidentnym oszustwem. Co wi\u0119cej, personel mo\u017ce nie by\u0107 nale\u017cycie wykwalifikowany i przeszkolony, czyli terapie mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 osoby nie maj\u0105ce zielonego poj\u0119cia o lege artis ajurwedy. W skrajnych przypadkach w\u015br\u00f3d personelu niestety mog\u0105 znale\u017a\u0107 si\u0119 te\u017c sex workers. Bardzo cz\u0119sto pod szyldem ajurwedyjskich SPA mo\u017cna znale\u017a\u0107 miejsca, w kt\u00f3rych pod lad\u0105 oferowane s\u0105 opcje ”full body massage” rodem z Tajlandii.<\/p>\n\n\n\n

Jak wi\u0119c wybra\u0107 odpowiednie miejsce? Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest upewnienie si\u0119, \u017ce w\u015br\u00f3d os\u00f3b wykonuj\u0105cych zabiegi s\u0105 zar\u00f3wno kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani. Autorzy przytaczali historie kobiet nag\u0142a\u015bniaj\u0105cych incydenty molestowania. W\u015br\u00f3d pryncypi\u00f3w ajurwedy zak\u0142ada si\u0119, \u017ce kobiety powinny by\u0107 masowane przez kobiety, oraz odpowiednio panowie przez pan\u00f3w. Ka\u017cde szanuj\u0105ce si\u0119 miejsce powinno te zasady respektowa\u0107. W przypadku terapii, odnotowywano tak\u017ce przypadki zatru\u0107 nieznanymi sk\u0142adnikami ro\u015blinnymi. Poddaj\u0105c si\u0119 jakiemukolwiek leczeniu, nale\u017cy zawsze dopytywa\u0107 o podawane nam medykamenty i ich sk\u0142adniki.<\/p>\n\n\n\n

Co jeszcze mo\u017cna zrobi\u0107, by ustrzec si\u0119 przed oszustwem i przekraczaniem naszych granic? Warto zacz\u0105\u0107 od solidnego rozeznania. Ju\u017c samo zapytanie w recepcji hotelu o sprawdzone adresy, powinno nam pom\u00f3c w wyborze. Maj\u0105c ju\u017c wytypowane miejsca, warto sprawdzi\u0107 opinie i recenzje w internecie, a tak\u017ce dok\u0142adnie zapozna\u0107 si\u0119 z ofert\u0105. Czujno\u015b\u0107 powinna te\u017c wzbudzi\u0107 podejrzanie niska cena. Je\u015bli jakie\u015b miejsce oferuje te same zabiegi za po\u0142ow\u0119 ceny \u2013 co\u015b tu ewidentnie nie gra. Nie warto sprawdza\u0107 tego na w\u0142asnej sk\u00f3rze. Ostatnie, ale by\u0107 mo\u017ce te\u017c najbardziej kluczowe – wasza intuicja, tzw. gut feeling. Je\u015bli co\u015b Wam si\u0119 nie podoba, wzbudza niepewno\u015b\u0107, to jest najprawdopodobniej w\u0142a\u015bciwy trop, BY SI\u0118 WYCOFA\u0106 i poszuka\u0107 alternatywnego centrum. Zaufajcie swoim przeczuciom!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Bezpo\u015brednio po shirodarze:)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Do\u015bwiadczenie zabieg\u00f3w ajurwedyjskich by\u0142o dla mnie niezwyk\u0142ym prze\u017cyciem, a tak\u017ce popchn\u0119\u0142o mnie, by bardziej zainteresowa\u0107 si\u0119 t\u0105 prastar\u0105 nauk\u0105. Jednak powierzaj\u0105c swoje cia\u0142o i ducha, trzeba mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce oddajemy je w zaufane r\u0119ce. Jak zwykle, wiedza jest jednym z najlepszych \u015brodk\u00f3w minimalizowania ryzyka. Czytajcie, sprawdzajcie oraz ufajcie swoimi wewn\u0119trznym radarom, by czerpa\u0107 jak najwi\u0119cej z dobrodziejstw ajurwedy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ajurweda, to prastara medycyna indyjska, kt\u00f3ra zajmuje si\u0119 zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Dos\u0142ownie t\u0142umacz\u0105c z sanskrytu jest to po prostu wiedza o \u017cyciu. Sri Lanka, jest krajem bardzo blisko zwi\u0105zanym z subkontynentem indyjskim, w tym tak\u017ce sztuk\u0105 i nauk\u0105 ajurwedy. Tak te\u017c na Sri Lance funkcjonuj\u0105 zar\u00f3wno kliniki ajurwedyjskie, prowadz\u0105ce terapie schorze\u0144 przewlek\u0142ych, jak i salony SPA oraz ca\u0142e dedykowane resorty oferuj\u0105ce zabiegi dla cia\u0142a i duszy. Sri Lanka jest zatem odpowiednim miejscem by do\u015bwiadczy\u0107 ajurwedy. Sama turystyka rozwija si\u0119 wok\u00f3\u0142 niej. Coraz popularniejsze staj\u0105 si\u0119 wyjazdy w celach stricte zdrowotnych. Trzeba mie\u0107 jedynie na uwadze, \u017ce terapie te wymagaj\u0105 czasu. Wybieraj\u0105c si\u0119 na Sri Lank\u0119 wiedzia\u0142am, \u017ce chc\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 ajurwedy.\u00a0 Moje do\u015bwiadczenia z ajurwed\u0105 Wszystko zacz\u0119\u0142o si\u0119 od pewnej inspiracji. \u015aledz\u0105c pobyt mojej znajomej, tak\u017ce podr\u00f3\u017cniczki, Kasi, w o\u015brodku ajurwedyjskim, zasi\u0119gn\u0119\u0142am u niej porady. Kasia u\u015bwiadomi\u0142a mi co nieco i poleci\u0142a od czego zacz\u0105\u0107. W rozmowie z Kasi\u0105 pad\u0142 m.in. tajemniczo brzmi\u0105cy termin shirodhara. Ziarenko zosta\u0142o zasiane, nazwa zanotowana, pozosta\u0142o dzia\u0142a\u0107. Tak te\u017c przeje\u017cd\u017caj\u0105c przez po\u0142udniowe wybrze\u017ce, a dok\u0142adnie w Mirissie, rozpocz\u0119\u0142am swoje poszukiwania ajurwedyjskiego SPA. W recepcji hostelu dosta\u0142am namiary na dwa polecone miejsca. Rzuci\u0142am okiem na strony internetowe, gdzie wszystko wygl\u0105da\u0142o bez zarzutu. Wys\u0142a\u0142am zapytania o rezerwacje terminu, lecz trafi\u0142am na pe\u0142ne grafiki. Bynajmniej czu\u0142am co\u015b przez sk\u00f3r\u0119, \u017ceby jeszcze si\u0119 nie poddawa\u0107. Zasz\u0142am wi\u0119c do jednego z polecanych miejsc \u2013 Secret Root Spa i zapyta\u0142am o wolne terminy. Lankijczyk spojrza\u0142 w zeszyt, po czym podni\u00f3s\u0142 g\u0142ow\u0119 i zaproponowa\u0142, \u017ce wci\u015bnie mnie jako ostatni\u0105 klientk\u0119 na jutro. Bior\u0119! Nie mog\u0142am si\u0119 zdecydowa\u0107, wi\u0119c ostatecznie wybra\u0142am pakiet \u2013 secret root full body massage and shirodara. Ca\u0142o\u015b\u0107 mia\u0142a trwa\u0107 oko\u0142o 1.5h, a ca\u0142a przyjemno\u015b\u0107 mia\u0142a mnie kosztowa\u0107 5000 rupii (w lutym 2022 r., by\u0142o to oko\u0142o 25$). Nazajutrz, ca\u0142a podekscytowana, stawi\u0142am si\u0119 wieczorow\u0105 por\u0105 w SPA. W recepcji przywita\u0142 mnie Lankijczyk, oczywi\u015bcie proponuj\u0105c czark\u0119 herbaty. Recepcjonista zapyta\u0142 mnie r\u00f3wnie\u017c, czy nie mam nic przeciwko, by masowa\u0142 mnie m\u0119\u017cczyzna, gdy\u017c akurat z personelu zostali sami panowie. Ja z pocz\u0105tku przytakn\u0119\u0142am. Jednak dos\u0142ownie nie min\u0119\u0142o pare sekund i ca\u0142a rado\u015b\u0107 z upragnionego masa\u017cu wyparowa\u0142a. Przem\u00f3wi\u0142 ten \u2018\u2019gut feeling\u2019\u2019, przeczucie kt\u00f3rego g\u0142osu staram si\u0119 nie ignorowa\u0107. Red flag! Hola hola, przecie\u017c ja tu przysz\u0142am si\u0119 odpr\u0119\u017cy\u0107, rozlu\u017ani\u0107, a czytaj\u0105c o masa\u017cu ca\u0142ego cia\u0142a, m\u00f3wi\u0105c wprost nie chcia\u0142am nara\u017ca\u0107 si\u0119 na \u017caden dyskomfort. Wnet zmieni\u0142am zdanie i poprosi\u0142am o kobiet\u0119. Nagle okaza\u0142o si\u0119, \u017ce w salonie by\u0142a jeszcze starsza Lankijka i to ona wykona mi zabiegi. Uff, mog\u0142am si\u0119 wreszcie odpr\u0119\u017cy\u0107 i odda\u0107 w pe\u0142ni zabiegom. Z ulg\u0105 mog\u0142am pod\u0105\u017ca\u0107 do wskazanego mi zak\u0105tka w ogrodzie, gdzie mia\u0142am mie\u0107 przeprowadzone zabiegi. Specjaln\u0105 uwag\u0119 musz\u0119 odda\u0107 samej shirodharze, kt\u00f3r\u0105 po prostu trzeba prze\u017cy\u0107. Jest to rytua\u0142 skupiony na trzecim oku. Z grubsza wiedzia\u0142am, co b\u0119dzie si\u0119 ze mn\u0105 dzia\u0142o. Lankijka zas\u0142oni\u0142a mi oczy r\u0119cznikiem i przyst\u0105pi\u0142a do rytualnego polewania czo\u0142a \u2013 trzeciego oka i nasady w\u0142os\u00f3w strumieniem ciep\u0142ych olejk\u00f3w ze specjalnego naczynia. Nie widzia\u0142am dok\u0142adnie, jak to si\u0119 odbywa, zmys\u0142 wzroku by\u0142 pozbawiony bod\u017ac\u00f3w. Jednak czu\u0142am powoli, jednostajnie ciekn\u0105cy ciep\u0142y olej, kt\u00f3ry p\u0142yn\u0105\u0142mi wzd\u0142u\u017c linii w\u0142os\u00f3w. Stopniowo wy\u0142\u0105cza\u0142a si\u0119 percepcja, a ja wchodzi\u0142am w stan granicz\u0105cy z transem. \u017beby odda\u0107 to jeszcze bardziej obrazowo, mog\u0119 przysi\u0105\u015b\u0107, \u017ce czu\u0142am totalne odpr\u0119\u017cenie, a nawet mia\u0142am odruchy z cia\u0142a, jak przed za\u015bni\u0119ciem. Gdy rytua\u0142 dobieg\u0142 ko\u0144ca, nie mog\u0142am doj\u015b\u0107 do siebie, co tu si\u0119 zadzia\u0142o. Nie mia\u0142am nieadekwatnych oczekiwa\u0144, bo niewiele wiedzia\u0142am. Dzi\u0119ki temu da\u0142am si\u0119 zaskoczy\u0107 i naprawd\u0119 to poczu\u0107. Znowu moje ulubione, nie oczekuj, a wszystkiego si\u0119 spodziewaj. Tylko podpowiem, \u017ce po ca\u0142ym zaj\u015bciu, w\u0142osy b\u0119d\u0105 ca\u0142e w olejach \u2013 przyda si\u0119 od\u017cywka do ich zemulgowania. SPA SAFETY Wybieraj rozs\u0105dnie, by przywie\u017a\u0107 tylko przyjemne wspomnienia Kolejnego dnia, ca\u0142a zafascynowana wczorajszymi prze\u017cyciami i zaciekawiona odkryt\u0105 ajurwed\u0105 doczytywa\u0142am informacje w przewodniku. Prawie przeszy\u0142 mnie dreszcz, jak przeczyta\u0142am akapit o salonach SPA, w kt\u00f3rym przestrzegano, jak nie zosta\u0107 ofiar\u0105 oszustwa b\u0105d\u017a molestowania. Zaciekawiona tematem czyta\u0142am dalej. Na Sri Lance jest wiele o\u015brodk\u00f3w z dobr\u0105 renom\u0105, jednak nie brakuje te\u017c mniejszych zak\u0142ad\u00f3w, kt\u00f3re jako\u015bci\u0105 mog\u0105 odstawa\u0107 od standard\u00f3w i to w r\u00f3\u017cnych aspektach. Przyk\u0142adowo mo\u017cna trafi\u0107 na miejsce, gdzie zamiast tradycyjnych olej\u00f3w stosowany jest tani olej kokosowy, co jest ewidentnym oszustwem. Co wi\u0119cej, personel mo\u017ce nie by\u0107 nale\u017cycie wykwalifikowany i przeszkolony, czyli terapie mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 osoby nie maj\u0105ce zielonego poj\u0119cia o lege artis ajurwedy. W skrajnych przypadkach w\u015br\u00f3d personelu niestety mog\u0105 znale\u017a\u0107 si\u0119 te\u017c sex workers. Bardzo cz\u0119sto pod szyldem ajurwedyjskich SPA mo\u017cna znale\u017a\u0107 miejsca, w kt\u00f3rych pod lad\u0105 oferowane s\u0105 opcje ”full body massage” rodem z Tajlandii. Jak wi\u0119c wybra\u0107 odpowiednie miejsce? Dobr\u0105 praktyk\u0105 jest upewnienie si\u0119, \u017ce w\u015br\u00f3d os\u00f3b wykonuj\u0105cych zabiegi s\u0105 zar\u00f3wno kobiety i m\u0119\u017cczy\u017ani. Autorzy przytaczali historie kobiet nag\u0142a\u015bniaj\u0105cych incydenty molestowania. W\u015br\u00f3d pryncypi\u00f3w ajurwedy zak\u0142ada si\u0119, \u017ce kobiety powinny by\u0107 masowane przez kobiety, oraz odpowiednio panowie przez pan\u00f3w. Ka\u017cde szanuj\u0105ce si\u0119 miejsce powinno te zasady respektowa\u0107. W przypadku terapii, odnotowywano tak\u017ce przypadki zatru\u0107 nieznanymi sk\u0142adnikami ro\u015blinnymi. Poddaj\u0105c si\u0119 jakiemukolwiek leczeniu, nale\u017cy zawsze dopytywa\u0107 o podawane nam medykamenty i ich sk\u0142adniki. Co jeszcze mo\u017cna zrobi\u0107, by ustrzec si\u0119 przed oszustwem i przekraczaniem naszych granic? Warto zacz\u0105\u0107 od solidnego rozeznania. Ju\u017c samo zapytanie w recepcji hotelu o sprawdzone adresy, powinno nam pom\u00f3c w wyborze. Maj\u0105c ju\u017c wytypowane miejsca, warto sprawdzi\u0107 opinie i recenzje w internecie, a tak\u017ce dok\u0142adnie zapozna\u0107 si\u0119 z ofert\u0105. Czujno\u015b\u0107 powinna te\u017c wzbudzi\u0107 podejrzanie niska cena. Je\u015bli jakie\u015b miejsce oferuje te same zabiegi za po\u0142ow\u0119 ceny \u2013 co\u015b tu ewidentnie nie gra. Nie warto sprawdza\u0107 tego na w\u0142asnej sk\u00f3rze. Ostatnie, ale by\u0107 mo\u017ce te\u017c najbardziej kluczowe – wasza intuicja, tzw. gut feeling. Je\u015bli co\u015b Wam si\u0119 nie podoba, wzbudza niepewno\u015b\u0107, to jest najprawdopodobniej w\u0142a\u015bciwy trop, BY SI\u0118 WYCOFA\u0106 i poszuka\u0107 alternatywnego centrum. Zaufajcie swoim przeczuciom! Do\u015bwiadczenie zabieg\u00f3w ajurwedyjskich by\u0142o dla mnie niezwyk\u0142ym prze\u017cyciem, a tak\u017ce popchn\u0119\u0142o mnie, by bardziej zainteresowa\u0107 si\u0119 t\u0105 prastar\u0105 nauk\u0105. Jednak powierzaj\u0105c swoje cia\u0142o i ducha, trzeba mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce oddajemy je w zaufane r\u0119ce. Jak zwykle, wiedza jest jednym z najlepszych \u015brodk\u00f3w minimalizowania ryzyka. Czytajcie, sprawdzajcie oraz ufajcie swoimi wewn\u0119trznym radarom, by czerpa\u0107 jak najwi\u0119cej z dobrodziejstw ajurwedy.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1287,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[53],"tags":[36],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1274"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1274"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1274\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1291,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1274\/revisions\/1291"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nieusiedzisz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}